Propriosepsiyon

Propriosepsiyon, navigasyon gibi bir vücut haritası sağlar. Proprioseptif sistem, vücudun duyusal geri bildirim sistemlerinden biridir. Dokunma, koku alma, tat alma, işitme ve görme gibi beş duyunun yanı sıra vestibüler sistemle birlikte propriyosepsiyon, çevresindeki vücuttan gelen bilgileri işler. Vücut haritası oluşturur ve hareket için ne kadar efor sarf edilmesi gerektiğini belirler.

Eklemlerim ne kadar akıllı? Kollarımın ve bacaklarımın nerede olduğunu biliyorlar mı? İstediğim sonuca ulaşmak için ne kadar zorlamalı, fırlatmalı, tekmelemeliyim? Ve bunların herhangi biri üzerinde kontrolüm var mı?

Proprioseptörler eklemlerde, kaslarda ve tendonlarda bulunur. Bu reseptörler beyne eklem pozisyonu ve eklem hareketi ile ilgili impulslar gönderir: Vücudumun parçaları birbirine göre nerede ve hangi hareketleri yapıyorlar? Kelimenin tam anlamıyla konum ve hareket duyusudur.